V času epidemije se je še posebej izkazalo, kako pomembna je skrb za duševno zdravje.

V ta namen so na NIJZ – ju pripravili plakat in na enem mestu zbrali dostopna gradiva, ki so vam lahko v pomoč pri skrbi za dobro počutje in duševno zdravje v času širjenja COVID-19.

Dodatna gradiva za psihološko pomoč so namenjena vsem, ki bi radi pridobili več informacij o tem, kako prepoznati različne stiske, duševne težave in kako ob njih ustrezno ravnati.Med njimi so tudi gradiva, namenjena specifičnim skupinam, npr. staršem, otrokom in mladostnikom, športnikom, staršem v pred in poporodnem obdobju, tistim, ki so v izolaciji itd. Dodatno so zbrali tudi gradiva, namenjena strokovni javnosti ter gradiva v angleškem jeziku. Seznam gradiv sproti posodabljajo in dopolnjujejo. Vsa gradiva so na voljo na spodnji povezavi:

https://www.nijz.si/sl/kje-najti-gradiva-za-psiholosko-pomoc-v-casu-soocanja-z-novim-koronavirusom

Kako pa ti poskrbiš za svoje zdravje, dobro počutje in kondicijo? NIJZ nam ponuja nekaj priporočil:

Prenos datoteke

Vse dobro vam želimo!

Dostopnost